먼저 인사하는 사람이 되어라 오늘의 영단어 - air force : 공군오늘의 영단어 - test-bed : 시험대오늘의 영단어 - mite : 약간, 조금, 잔돈: 진드기사랑이라는게 딴 거 없네요. 옆에 있는 게 사랑이네. - 이종수오늘의 영단어 - swing : 흔들다, 흔들리다, 진동하다: 스윙, 그네, 일주여행, 순방그릇도 차면 넘치고, 사람도 차면 잃게 된다. -명심보감 오늘은 이 일, 내일은 저 일, 세상일에 바삐 쫓기다 보면 느닷없이 다가오는 죽음은 누구도 피할 길이 없다. -성전 부모가 늙어 기력이 약해지면 의지할 사람은 자식과 며느리밖에 없다. 아침저녁으로 부드러운 말로 위로하고, 따뜻하고 부드러운 음식과 잠자리와 즐겁게 말상대를 해 드림으로써 노년의 쓸쓸함을 덜어 드리도록 하라. -부모은중경 고기든 우유든 김치든 현미밥이든 우리가 입으로 집어넣는 음식은 뭐든지 적게 먹어야 건강하게 살 수 있다. 그리고 우리 몸이 진정으로 좋아하는 음식이 무엇인지를 알고 조심하며 사는 것과 모르고 사는 것은 매우 다른 결과를 가져온다. 골고루 먹는 것이 잘먹는 것이 아니라 무엇을 더 먹고 무엇을 덜 먹어야 하는지를 알고 사는 것이 잘사는 인생의 시작이다. -박정훈